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Description

GLMM - Give Love Memorable Memories

银发关怀线上学习

︱为什么银发课程这么在这么重要︱

我们对于老人，看到是『老』，还是『人』呢？

这是『您我』都必须关注学习的课程，因为我们都是向『老』的活着，这是生命必经的过程。所谓『关心现在的老人，就是在乎未来的自己。』

常言道，人生70古来稀；踏入21世纪的今日，生活素质及健康保健的服务早已大大提升， 

而大马人民的平均寿命，也早已超过70岁。然而，您看到身边的老人，越活越好、越活越健康，还是失去了当年活力、失去了活着的尊严？您希望自己可以如何帮助父母、帮助自己更自在的活出年老该有的素质吗？

政府唤醒人民，要开始为年老而有所准备。可是，要从何准备起呢？

特别邀约台湾最大护老机构财团法人老五老基金会，分享他们经营了20年的宝贵经验。

希望透过下半年，每月一场护老关怀线上的学习，帮助您认识老、找到老宝贝的价值、把珍爱带回家，让每一颗生命越老活越好！

唯有了解，我们才会关心；

唯有关心，我们才会行动；

唯有行动，生命才会有希望。

︱透过线上学习，您可以学到︱

1. 护老关怀的知识

2. 护老关怀经验分享

3. 护老关怀工具的应用

︱主讲老师︱

台湾老祈安联合诊所    何琼玲营养师

︱对象︱

1. 家里因需要照顾老人而学习的人

2. 有心提早认识老的人，为自己年老健康准备的人

3. 对护老顾老有兴趣想要多学习的人

4. 有心从事老人关怀的人

︱主题︱

老人营养餐食

︱学习内容︱

营养为促进营养高龄长者健康之重要基石，咀嚼吞咽能力变差、肠胃消化功能减弱等，其中营养摄取不均衡是造成失能退化的主因之一！  银发族群蛋白质与钙质摄取不足，容易产生肌少症，导致肌力退化、容易跌倒及失能等问题。 透过均衡饮食的概念，规划健康餐食，合宜的餐食可改善老年人的饮食与营养状态，提升银发族生活品质！

︱日期︱

日期：20-11-2021（六）

时间：2.30pm - 4.30pm（2.15pm报到）

︱学习平台︱

ZOOM

 ︱另有学习主题︱

     星期六； 2.30pm - 4.30pm

1. 老人生理和心理变化（24-7-2021）

2. 照顾老人技巧 （ 28-8-2021）

3. 老人沟通技巧（25-9-2021）

4. 辅具运用与居家防跌（23-10-2021）

5. 老人如何活得健康(25-12-2021)